Blog

Chcemy żebyście tak jak my pokochali zdrowy styl życia.

Dlatego, żeby podzielić się z Wami naszą wiedzą i doświadczeniem stworzyliśmy tego bloga.

10 chorób, które grożą Ci przez otyłość – niektóre z nich zaskakują
Zobaczyłeś na wadze wynik, który Cię zszokował, ale w sumie ciężko Ci się zebrać do tego, żeby zrzucić zbędne kilogramy? A może zastanawiasz się nad tym, po co w ogóle redukować masę ciała, czy to ma jakiś sens? Aby rozwiać Twoje wątpliwości, powiemy Ci, że…

Jak szybko schudnąć bez diety? Proste zasady

Chcesz schudnąć, ale wizja przejścia na dietę mocno zniechęca Cię do rozpoczęcia odchudzania? Wydaje Ci się, że bez diety Twoja forma jest już na straconej pozycji i nie ma szans, aby zgubić zbędne kilogramy? Odpowiedni sposób żywienia jest ważny, jeśli chcesz schudnąć, a co jeśli powiem Ci, że…

Czytaj więcej »

Zdążyć przed latem! Jak zadbać o płaski brzuch?

Marzysz o płaskim i umięśnionym brzuchu, którym będziesz mogła się pochwalić na plaży? Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, a Ty wciąż nie jesteś zadowolona z wyglądu swojej sylwetki? Jeśli myślisz, że to już niemożliwe, aby zdążyć z płaskim brzuchem do lata, to musisz wiedzieć, że…

Czytaj więcej »

Jak łatwo możesz pozbyć się wydętego brzucha?

Mnóstwo osób boryka się z wydętym brzuchem. Jesteś jedną z nich i zastanawiasz się co zrobić, żeby pozbyć się wydętego brzucha? Najczęstszą przyczyną tego problemu jest źle skomponowana dieta. Zwykle wystarczy wprowadzić pewne drobne zmiany w diecie, żeby brzuch przestał być problemem. Chcesz dowiedzieć się co dokładnie zrobić? Zapoznaj się z tym artykułem i zobacz jak proste może być rozwiązanie Twojego problemu.

Czytaj więcej »

Masz te objawy i nie możesz schudnąć?

Wiele osób zaczynając swoją przygodę z odchudzaniem po raz pierwszy w życiu zaczyna zwracać większą uwagę no to, co dzieje się z ich organizmem, z ich zdrowiem. Niestety wiele osób mimo starań nie może schudnąć. Często towarzyszą temu również inne objawy, które do tej pory były bagatelizowane. Te objawy pojawiają się u bardzo wielu osób i mogą wskazywać na to, że w organizmie dzieje się coś bardzo niedobrego – rozwija się choroba Hashimoto.

Czytaj więcej »

Jak szybko schudnąć bez diety? Proste zasady

Chcesz schudnąć, ale wizja przejścia na dietę mocno zniechęca Cię do rozpoczęcia odchudzania? Wydaje Ci się, że bez diety Twoja forma jest już na straconej pozycji i nie ma szans, aby zgubić zbędne kilogramy? Odpowiedni sposób żywienia jest ważny, jeśli chcesz schudnąć, a co jeśli powiem Ci, że…

Przejdź do artykułu »