Nie masz czasu lub chęci na gotowanie i długotrwałe treningi
Borykasz się z dolegliwościami chorobowymi np. IBS, SIBO, cukrzycą, hashimoto czy insulinoopornością
Nie masz energii do działania i czujesz się ciągle zmęczona
Plan żywieniowy będzie przygotowany przez dietetyka klinicznego. Poznasz nasze przepyszne i proste posiłki. Nie zabraknie słodyczy i fast-foodów w nieco zdrowszej wersji, dzięki czemu będziesz mogła jeść to, co lubisz!
Będziesz mogła ćwiczyć w domu, a co więcej – znajdziesz również chwile dla siebie. Wiemy jak to jest… Wiele godzin spędzonych na siłowni, a do tego brak widocznych efektów. Koniec z tym! Udowadniamy, że nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, aby poprawić swoją formę. Zauważalne efekty na wyciągnięcie ręki!
Przez cały czas trwania programu będziesz pod opieką dietetyka klinicznego. Profilaktyczne badania staną się Twoją rutyną. Stawiamy Twoje zdrowie na pierwszym miejscu.
Będziesz wysyłać nam nagrania swoich treningów. Certyfikowany trener i fizjoterapeuta na bieżąco będą analizować Twoją technikę ćwiczeń.
Nasze ebooki pt.: ,,Zdrowe jelita’’ zawierają proste i szybkie przepisy na pyszne potrawy, które poprawią funkcjonowanie Twoich jelit, pomogą Ci się pozbyć wzdęć, a także wyregulują pracę Twojego układu pokarmowego.
W przypadku pytań lub wątpliwości, będziesz mogła umówić się na rozmowę ze swoim ekspertem. Dostajesz od nas gwarancję odpowiedzi w ciągu 24h, a także możliwość umówienia się na konsultację telefoniczną.
Dostaniesz dostęp do naszego limitowanego atlasu ćwiczeń. Znajdziesz tam wiele propozycji na różne partie ciała wraz z dokładnym opisem techniki, dzięki czemu nabędziesz wiedzę, jak bezbłędnie je wykonywać.
Cotygodniowy monitoring efektów spowoduje, że dostrzeżesz zmiany i Twoja motywacja wzrośnie.
Wybierz odpowiedni okres współpracy: 3, 6 lub 12 miesięcy.
Po wypełnieniu szczegółowej ankiety, dietetyk oraz trener zaczną przygotowywać Twój plan treningowo-dietetyczny.
Wspólnie z trenerem i dietetykiem zaczynacie działać. Twoja wymarzona sylwetka jest coraz bliżej!
Co tydzień wysyłasz swoje raporty oraz zdjęcia sylwetki. Jesteś pod wrażeniem tego, jak szybko zmienia się Twoje ciało.
Po wyznaczonym okresie współpracy zyskujesz rewelacyjne ciało. Wspólnie z ekspertem wyznaczacie kolejny cel sylwetkowy.
Wiemy, co robimy, dlatego możemy zaoferować Ci gwarancję uzyskanych efektów. Jedyne, co musisz zrobić, to skrupulatnie trzymać się rozpisanych przez nas planów, korzystać z naszych wskazówek, wysyłać cotygodniowe raporty i nie zatajać informacji na temat swojego stanu zdrowia. Gdy o to zadbasz, efekty przyjdą!
Bardzo ważne jest to, by nasza współpraca opierała się na uczciwości. Jeśli jednak będziesz trzymać się zasad z kontraktu, satysfakcjonujące postępy się pojawią.
Efektem naszej współpracy w przypadku redukcji masy ciała będzie jej spadek i/lub zmniejszenie obwodów. Gdy starasz się budować masę mięśniową, obwody mogą wzrosnąć, podobnie jak masa ciała.
Gdyby jednak doszło do sytuacji, że udało Ci się spełnić wszystkie warunki współpracy, a nie pojawiły się ŻADNE efekty (redukcja masy ciała, zmniejszenie obwodów, budowa masy mięśniowej, rekompozycja) – oddamy Ci wszystkie pieniądze
Nie da się tego łatwo określić. Koszt produktów zależy od wielu czynników, przede wszystkim od Twojego celu (kaloryczności Twojej diety), miejsca zamieszkania oraz preferencji żywieniowych.
To już będzie zależało od Ciebie i od Twoich możliwości zaangażowania. Pewne jest, że przy odchudzaniu małe zmiany powinny być widoczne co tydzień/dwa a przy nabieraniu masy mięśniowej co dwa/trzy tygodnie. Zachęcamy Cię do obejrzenia metamorfoz z naszymi podopiecznymi, takie rezultaty są realne i możliwe do osiągnięcia, kwestia zaangażowania i poświęconego czasu.